שתדעי, שהבת שלי לא ישנה שלושה לילות יוצא משעה וחצי ברצף וזה היה סיוט, והלילה שמתי לה סדין אנרגטי בשילוב עם שחרור מקומי על הבגדים וזה עשה פלאים!!!!!!!!!!!!! ישנה עמוק והכי טוב מאז שהיא נולדה
3-4 התזות על הסדין לפני השינה, בהתאם לגודל הגוף, כך שיהיו מקבילים פחות או יותר למיקום של בין איזור הראש לכפות הרגליים