תמיכה בירידה במשקל

קרה לי עוד דבר מדהים ששמתי קל לי ויצאתי מהחדר ופתאום אני רואה כמו מחשבה שחולפת לי בראש משום מקום שאומרת לי את לא רעבה…. אפילו לא חשבתי לאכול בכלל..

תמיכה בירידה במשקל

מבחינת הרעב, ירד ב"ה. מצחיק בשבת הייתי רגילה לאכול עוגה, מצאתי את עצמי אוכלת טחינה עם מלפפון

תמיכה בירידה במשקל

ירידה של 400 גרם גם אחרי שבת וגם בתחילת מחזור! שיפי, עברנו את ה10 קילו! תודה על הכל, שנה טובה מאוד (לאחר שלשה חדשים של קל לי עם הקפדה על ההנחיות)

תמיכה בירידה במשקל

באופן מדהים אתמול בערב לא הלכתי אוטומטית למקרר. היתה לי תחושה של דיוק בגוף. מהמם תודה

תמיכה בירידה במשקל

הבשורה הטובה היא שבלילה ראיתי שלא בא לי לאכול וזו תחושה שלא חויתי הרבה זמן