תמיכה בירידה במשקל
שיפרה יקרה, איזה כייף זה לקום בבוקר, להסתכל על המשקל ולחייך, לדעת ולהרגיש שאני מספקת לגוף שלי את המזון שהוא זקוק לו, ומאפשרת למערכות שלי לעבוד ביעילות ובבריאות. תודה לך על חיים של בריאות וחיוניות
קטגוריה: תמיכה בירידה במשקל
תמיכה בירידה במשקל
בשורה שאף פעם לא חשבתי שאבשר, אתמול הייתי מול קופסת עוגיות אוראו מצופות שוקולד ושוקו עם חמאת בוטנים. אמרתי, אני ממש לא רוצה. סגרתי והחזרתי לארון.
תמיכה בירידה במשקל
ירדתי 7 קילו בחודשיים!!!
תמיכה בירידה במשקל
אני חושב שאני מתקדם ומאד שמח בהצלחות הקטנות שלי. לפי דעתי אפילו פחות רעב… מופתע לטובה מאד מאד
תמיכה בירידה במשקל
מרגישה שהקל לי עוזר לי לא להיות רעבה כל היום. בשבועות הייתי בשיעורים בלילה והיו עוגות ופירות' ולא נגעתי בכלום. כולם אכלו ואני לא.. זו היתה שמחה גדולה בשבילי!
תמיכה בירידה במשקל
מצחיק שאפילו אני לא חולמת על סוכר או שוקולד….
תמיכה בירידה במשקל
בוקר טוב ירדתי מאד יפה, השבת אנשים החמיאו לי שרזיתי. תודה שיפרה
תמיכה בירידה במשקל
באופן כללי, אני אוכלת הרבה הרבה פחות.
תמיכה בירידה במשקל
מבחינת הרעב, ירד ב"ה. מצחיק בשבת הייתי רגילה לאכול עוגה, מצאתי את עצמי אוכלת טחינה עם מלפפון
תמיכה בירידה במשקל
ירידה של 400 גרם גם אחרי שבת וגם בתחילת מחזור! שיפי, עברנו את ה10 קילו! תודה על הכל, שנה טובה מאוד (לאחר שלשה חדשים של קל לי עם הקפדה על ההנחיות)
